慢心から自信へ。自信を育む魔法の言葉、感謝と謙虚
akiiro1059
ありがとぶろぐ
「おはよう」から始まる一日。挨拶がくれる温かさと心地よい習慣
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おはようございます🌞
一日の始まりを応援する秋色です
朝、家族に学校や会社で会う人に
私たちは「おはよう」と声をかけます
毎日ほとんど無意識に交わしているかもしれない、短い挨拶
この「おはよう」という一言には
私たちが思っている以上に、素敵な力や意味が込められているのかもしれません
今回はそんな「おはよう」という挨拶に注目して
その言葉がもたらしてくれる価値や
より気持ちよく交わすためのヒントについて、深堀りしていきたいと思います
「おはよう」かー！
まあ、毎日言うけど、眠い時はちょっと面倒くさいなって思うこともあるかな！
私は、朝「おはよう」って言われると、なんだか元気が出る気がするよー。
今日も一日始まるんだなーって、スイッチが入る感じー。
心愛ちゃんの言うみたいにスイッチが入る感じ、分かるわー。
大雅くんの言う眠い時の気持ちも分かるけどな（笑）
この短い挨拶が、僕らにどんな「ありがたみ」をくれてるんか、見ていこか！
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「おはよう」というシンプルな挨拶には
新しい一日の始まりを彩り、人との関係を円滑にする
たくさんの価値、つまり「ありがたみ」が隠されています
新しいスタートの合図
「おはよう」は
夜の静けさから朝の活動へと移る、明確な合図です
この言葉を交わすことで
「さあ、今日一日を始めよう！」という
前向きな気持ちの切り替えがしやすくなります
新しい一日、新しい始まりを告げる
希望の響きを持っていると言えるかもしれませんね
この区切りがあることは、生活にリズムを与えてくれます
相手の存在を認める
挨拶はコミュニケーションの基本です。
「おはよう」と声をかけることは相手の存在を認め
「あなたに気づいていますよ」 というメッセージを伝えることになります
たとえ短い言葉でも相手への関心の表れであり
無視されるのとは雲泥の差があります
お互いの存在を認め合うことから
良好な関係性が始まります
ポジティブな空気を作る
明るく、元気な「おはよう」は
その場の雰囲気を、ぱっと明るくする力があります
挨拶を交わすことで
お互いの間にポジティブな空気が流れ
その日一日を、気持ちよくスタートできるきっかけになります
特に朝一番の挨拶は、その日の気分を左右することもある
大切なコミュニケーションです
コミュニケーションの第一歩
「おはよう」という挨拶は
その後に続く会話への、扉を開ける役割も果たします
挨拶をきっかけに
「今日はいい天気ですね」とか
「昨日はよく眠れましたか？」といった
自然な会話が生まれることもありますよね
人間関係を築き深めていくための、 大切な第一歩なのです
「おはよう」って言われると、ちゃんと自分のこと見てくれてるんだなぁって思って、嬉しくなるよねー。
たしかに！
挨拶しないと、なんか気まずい空気になったりするもんな！
話しかけるキッカケにもなるのかー。
そうやねん。
新しいスタート、存在の承認、ええ空気作り、会話のキッカケ。
たった一言やけど、「おはよう」にはこんだけのパワーがあるんやで。ほんと、ありがたい言葉やね。
心地よい「おはよう」を届ける工夫
どうせなら「おはよう」の一言で
相手も自分も気持ちよくなりたいですよね
ここでは心を込めて
より心地よい「おはよう」を届けるための
ちょっとした工夫をご紹介します
笑顔とアイコンタクトを添えて
言葉だけでなく、表情や態度も大切です
少し口角を上げて、にっこり笑顔で
そして、相手の目を見て挨拶すること
（もちろん、じっと見つめる必要はありませんよ）
視線を合わせることで
「あなたに向けて言っていますよ」
という気持ちが、よりはっきりと伝わります
言葉に温かみがプラスされますね
相手の名前を呼んでみる
「〇〇さん、おはようございます！」のように
相手の名前を呼びかけるのも、良い工夫です
ただ「おはよう」と言うよりも
ぐっとパーソナルな、特別な挨拶になります
相手は「自分のことをちゃんと認識してくれている」 と感じ
より親近感を抱きやすくなります
声のトーンを意識する
挨拶をする時の声のトーンも、印象を左右します
ぼそぼそと小さい声ではなく
相手に聞こえる、明るく、はっきりとした声で
高すぎず、低すぎず
自分が心地よいと感じる、自然なトーンが良いでしょう
元気な声は相手にも元気を分けてあげられるかもしれません
状況に合わせた一言プラス
「おはようございます」の後に
天気のことや、季節のことなど
状況に合わせた短い一言を加えてみるのはどうでしょう
「寒いですね、おはようございます！」
「いいお天気ですね、おはようございます！」
「今日も一日頑張りましょう、おはようございます！」
など、ほんの一言でも
会話のきっかけになったり、 場が和んだりする効果が期待できます
なるほどー！
笑顔で挨拶されると、こっちもなんか嬉しくなるもんな！
名前呼ばれるのも、ちょっと特別感ある！
声のトーンかー。
眠いと、つい低い声になっちゃうけど、少しだけ意識してみようかな。
明るい声だと、気持ちも明るくなりそうー。
せやろ？
笑顔、アイコンタクト、名前、声のトーン、プラス一言。
どれも難しいことじゃない。
ちょっと意識するだけで、「おはよう」がもっと素敵なコミュニケーションツールになるんやで。
「おはよう」が響かない時？（注意点・課題）
毎日交わす「おはよう」ですが
時にはその言葉が相手にうまく響かなかったり
形だけのものになってしまったりすることも…
そんな注意点や課題について考えてみましょう
気持ちがこもらない挨拶
毎日繰り返すうちに
ただの習慣として、 心がこもらずに「おはよう」と言ってしまうことがあります
それでは挨拶が持つ本来の温かさや
相手への敬意が伝わりにくくなってしまいます
解決策：
挨拶をする一瞬だけでも、 相手の存在を意識し
「今日も一日が始まるね」
という気持ちを持つように心がけることが大切です
「作業」ではなく「コミュニケーション」だと意識しましょう
相手の状況が見えていない
相手が急いでいたり、考え事をしていたり
あるいは体調が悪そうだったりする時
いつもと同じトーンで、一方的に挨拶をしてしまうと
相手にとっては負担になることもあります
解決策：
挨拶をする前にほんの少し
相手の様子を観察する余裕を持つと良いかもしれません
状況によっては
軽く会釈するだけにするなど、 柔軟な対応も必要です
TPOをわきまえない
時と場所、場面（Time, Place, Occasion）に合わせた挨拶も大切です
例えば静かにすべき場所で大きな声で挨拶したり
相手が集中している時に
不意に声をかけたりするのは、配慮に欠ける場合があります
解決策：
周りの状況をよく見て
その場にふさわしい声の大きさやタイミングで、挨拶することを心がけましょう
挨拶をしない/返さない
挨拶をすること自体をためらったり
相手から挨拶されても返さなかったりすること
これは人間関係において
ネガティブな印象を与えたり
コミュニケーションの壁を作ってしまったりする可能性があります
解決策：
挨拶は特別なことではなく
円滑な人間関係のための基本的な潤滑油のようなもの
その価値を理解し
勇気を出して自分から声をかけたり
笑顔で返したりする習慣をつけたいですね
たしかに、ボーっとしてる時に大きな声で挨拶されると、びっくりしちゃうかも。
相手の様子を見るのも大事なんだねー。
挨拶されて、無視するのはやっぱダメだよな！
ちゃんと返すようにしよっと！
そうやねん。
気持ち、状況、TPO、そして挨拶をする・返すっていう基本的なこと。
これらを忘れんようにしたいな。
挨拶は、相手への「心のドア」を開けるノックみたいなもんやからね。
おわりに
毎日の始まりを告げる「おはよう」という挨拶
それは新しい一日へのスイッチであり
人と人とのつながりを確認する、温かいコミュニケーションです。
心を込めて、笑顔で、相手の名前を呼んでみる
そんなちょっとした工夫で
いつもの挨拶が、もっと心地よいものになります
また習慣だからと流してしまわず
相手の状況にも気を配ることで、 より良い人間関係を築くきっかけにもなります
「おはよう」の一言が
あなた自身の一日を、そして周りの人の一日を
少しだけ明るく、前向きなものにしてくれるかもしれません
さあ明日も、気持ちの良い「おはよう」から
素敵な一日を始めてみませんか？
「おはよう」って、なんか大事な言葉なんだなって分かった！
明日から、ちゃんと笑顔で言ってみる！
うんうん。
挨拶一つで、一日の始まりが変わるかもしれないんだねー。
私も、心を込めて「おはよう」って言いたいなー。
いい心がけやね！
たかが挨拶、されど挨拶やで。
この小さな習慣を大切にすることが、きっと毎日を豊かにしてくれるはず。
みんなも、気持ちのええ「おはよう」を実践してみてな！
どんな気持ちで
どんな言葉で一日を始めるかを「選択」するか
その爽やかなひと声が
眠気やちょっとした憂鬱を洗い流す
気持ちの「洗濯」になるのかもしれません
朝のひと声は、気持ちのせんたく
ありがとうございました。
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日々の生活の中に隠れている「感謝」を見つけ出し、言葉にして共有すること。
それを通じて、自身や読者の心が健やかになるような、温かいコミュニケーションの場をブログで育んでいくことを目指しています。
