気軽に献血。そして、おかわりどうですか？

気軽にボランティアする機会をありがとう

大雅くん

ねえねえ心愛ちゃん
ボランティアやってみたいんだけど、
やったことがないから
気楽にできるのってないかな！

心愛ちゃん

うん。いい心がけだねー、大雅くん。
まずは献血とかどうかなー？
少しの時間で多くの人の命を救うことができるんだよー

62回目の献血に行ってきました

まず自分が献血をしようと思ったきっかけ

今は亡き父が
ガン治療で輸血を受けた際に

輸血を一度でも受けたことが有る人は
一生献血ができなくなる

という事実を知ったから

自分自身の身体
今後何がおこるかわからない
輸血のお世話になる可能性だって十分にある

なので健康なうちにできることはやっておこう

そんなことがきっかけです

大雅くん

62回も献血したの？すごいね！

心愛ちゃん

たくさんの人が必要としているからねー
私達も、できることから始めようー

といわけで
お気軽にできるボランティア
献血は多くの命を救うことができる素晴らしい行為

初めての方にもできるだけ分かりやすく
献血の流れをご紹介します

献血ができる条件

心愛ちゃん

まずは献血ができる条件を確認しようねー

大雅くん

年齢や体重
健康状態とかいっぱい条件があるのか！

まずは献血ができる条件を確認しましょう

1. 年齢:
   • 全血献血：16歳～69歳
   • 成分献血：18歳～69歳
2. 体重:
   • 男性：45kg以上
   • 女性：40kg以上
3. 健康状態:
   • 健康であること（献血前に問診が行われます）
   • 献血前の過去半年以内に大きな病気や手術を受けていないこと
4. 服薬状況:
   • 一部の薬を服用している場合
     治療中の病気がある場合は、
     献血できない場合があります
5. 妊娠・授乳:
   • 妊娠中および授乳中の方は献血できません
6. その他の条件:
   • 海外渡航歴や、特定の感染症にかかったことがある場合
     一定期間献血を控える必要があります

その他細かい条件は受付時に答えていきます

はっきり言って条件は多くて
人によっては厳しいかもしれません

これらの条件は
献血者の健康と受血者の安全を守るために設定されています

具体的な個別のケースについては
献血ルームの医師や看護師やスタッフに
ご相談いただいたら答えてくれるかと思います

事前準備

大雅くん

献血する前って
やっておいたほうが良いことってあるの？

心愛ちゃん

十分な睡眠をとって
しっかりご飯を食べて、水分補給を忘れずにだよー

献血をする前日は
十分な睡眠を取ることが大切です
最低6時間は睡眠をとって下さい

献血前にはしっかりと食事を摂り
水分補給を十分に行います

身分証明書（マイナンバーカードや運転免許証など）を持参してください

2回目以降は
アプリで受付できますので
身分証明証は不要です

献血ルーム/バスに到着

大雅くん

会場に着いたら
どうしたらいいのかな？

心愛ちゃん

受付で受付票に記入して身分証明書を提示するんだよー
初めての人には
献血の流れや注意事項を説明してくれるから安心してねー

受付で受付票に記入し
身分証明書を提示します

初めての献血者には
献血の流れや注意事項について説明があります

2回目以降は
アプリで事前に受付票記入ができますので
スムーズに問診へ進めます

ここで無料でドリンクが飲めますので
水分補給が不足してるようなら
ここでごくごくしましょう

身体が冷えていると
血の流れが遅くなり献血に時間がかかります

なので冷えているようでしたら
温かい飲み物を飲むことをお勧めします

問診と健康チェック

大雅くん

問診と健康チェックって何をするんだろ？

心愛ちゃん

お医者さんが健康状態を確認してくれるんだよー。
血圧や体温を測ったり、
献血できるかの確認で前もって採血もするのー。

医師や看護師による問診が行われ
健康状態を確認します

血圧・体温・事前に記入した問診表に合わせて簡単な確認が行われます

次に事前採血です

献血を受ける逆の手の指・腕から血液を採取
血液の成分から当日献血を受けられるかの確認をします

【献血ルーム限定】
成分献血を受ける際は
心電図検査の確認がされます

健康診断などで一年以内に心電図検査をされていないようでしたら
ここで無料で心電図検査を受けることが出来ます

献血

大雅くん

いよいよ献血だね！
どれくらい時間がかかるんだろ！

心愛ちゃん

全血献血は10～20分くらいだねー。
成分献血は少し時間がかかって50～90分くらいかなー。
リラックスして係員さんの指示に従ってねー

問診や検査が終わったらいよいよ献血です

血液を採取する時間は
全血献血：おおよそ10～20分程度
成分献血：おおよそ50～90分程度

リラックスして
指示に従い、身をゆだねましょう♫

献血ルームによっては

TVやiPadなどが各ベッドに備え付けられてますし
各自で持って来た本を読まれている方もいらっしゃいます

採取終了後
簡単な血圧測定・体調に変化がないか確認をして終了です

書類を渡されますので
受付に返しましょう

休憩

大雅くん

献血が終わったらなにをすればいいのかなあ

心愛ちゃん

休憩室で10～30分くらい休んで、
無料の飲み物やお菓子があれば楽しんでねー

献血が終わったら
休憩室で15～30分程度休みます

無料の飲み物が提供されていますので
水分を補給します

献血ルームによっては
お菓子やアイスクリームがあったりしますよ

書類を渡した数分後

受付より終わった後の注意事項の説明
謝礼品があれば受け取って
晴れて終了です

おつかれさまでした

会場を出た後

大雅くん

終わった後は普通に生活してていいのかな？

心愛ちゃん

うん、そうだねー
でも激しい運動とかお酒はやめておいてね。
2時間以内のお風呂やサウナもだめだよー

献血が終わった後は
普段の生活に戻ることができますが

当日の激しい運動やアルコール摂取は避けましょう
2時間以内の入浴・当日のサウナは避けましょう

そして翌日以降に
献血の際の血液検査の結果が
アプリで確認することができます

ご自身の健康チェックもできるのです

おわりに

大雅くん

献血って本当に素晴らしいボランティアだね！
僕もやってみるよ！

心愛ちゃん

それは良いねー大雅くん。
少しでも献血へのハードルが下がったのなら嬉しいなー。
ありがとうー

大雅: 「献血って本当に素晴らしいボランティアだね。僕もやってみようかな？」 心愛: 「そうだね、大雅。少しでも献血へのハードルが下がれば嬉しいな。ありがとう。」

いかがでしょうか

お気軽にできるボランティア
少しでも献血へのハードルが下がれば幸いです

献血するかしないかはこころの選択

ありがとうございました

秋色（あきいろ）

開放されしわんこ

生粋の大阪人
いろんなありがとうを皆様にお届けすべく
わんこのように自由奔放にかけまわる。
わんこといいつつ画像は虎柄コアラ